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小国チームディスペラードの飲み会に参加させて頂きました
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昨日は小国町の自転車チームの飲み会に参加させて頂きました。
お世話になりました。
わらびサイクリング、クサイ垰タイムトライアルの事もお話し出来てとても楽しみになってきました。
ぜひ、その前に一度タイム測定行いましょう。

さて昨日の飲み会で体脂肪率の話しが出たので今日久しぶりに再度計測してみたところ5%でした。

ただ5%なんて普通の人はありえないらしく10%以下は計測不能なようです。
5%のひとの画像をネットで見たらたしかにありえないようなマッチョなひとがひっかかってきました。
だから10%くらいなんだと思う事にします。

みんなどうやら冬はかなり室内トレーニングをおこなっていたようです。
ぼくもこれは負けじと今日早速ローラーを回してみたのですが二日酔いですぐダウン。
最近お酒あまり飲まないからか、すぐダメになってしまってる気がします。
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大きな栗の○○さんへ
先日は遅くまでお付き合いありがとうございました。
とても盛り上がりました。楽しくてお酒飲みすぎました。お陰さまで翌日大変でした(汗

シーズンが待ち遠しいです
その時はお手柔らかに。  つっか




2012/03/19 22:50 | URL | edit posted by つっか
つっかさん>
こちらこそ。ありがとうございました。
まわりでトレーニングしてまで自転車乗ってる人はいないのでとてもモチベーションがあがります。

でも皆さん筋肉ありますよね。
僕ももっとパワフルにしていかなくては。
足手まといにならないように頑張りますのでよろしくです。
2012/03/20 21:14 | URL | edit posted by 店主













 

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